情場老司機範凡(鄭愷 飾)在機緣巧合之下決定開辦一個“男神訓練營”,用自己獨到的戀愛心得助那些在愛情裡苦求不得的單身狗們進化成“最佳男友”。一場婚禮上的“實踐教學”讓伴娘女神(張雨綺 飾)被套路之下的真心打動,幾個徒弟都擁有了夢寐以求的愛情。但作為“專家”範凡自己的感情生活卻是剪不斷理還亂……