本片為著名導演兼武術指導程小東於演員時代的代表作。故事描述,程小東因誤殺罪入獄,一死囚臨終前交予他半爿銅牌,囑他尋找另半爿銅牌,當會知其妙用。後程在獄中結識侯朝聲,一同逃獄;逃亡期間二人得悉銅牌牽涉到一段江湖恩怨,且始知彼此身上均有半爿銅牌,一湊合即出現「長白之巔,猛虎之嶺」八個字,另有山脈圖絞,二人憑線索去到長白山猛虎嶺找出「通臂拳」秘笈,遂苦練拳法以力敵追兵……