腦科學家理查德·戴維森（Richard Davidson）教授下定決心進行一項不同尋常的實驗：他將教美國退伍軍人和兒童冥想和瑜伽。退伍軍人能否通過冥想和瑜伽來緩解他們的痛苦和神經系統，找到幸福，變得更加平靜，回到更像戰前的生活？
