越來越多的人沉迷於智能手機,而技術公司讓用戶上癮的各種手段,開始浮出水面。包括:利用人類的溝通認同需求,利用注意捕獲現象,利用視覺線索誤導,利用大數據為用戶量身定製,利用獎賞迴路,利用不可預期的獎勵,利用多重感官刺激……而作為用戶,成癮後果令人擔憂。包括:成癮症狀,注意渙散,睡眠問題,親子矛盾,各種精神障礙,校園欺凌傷害性的劇增,精神控制……