邁克和史力姆從來沒想到他們的好朋友羅蘭德也會走上婚姻的獨木橋。而羅蘭德，就在結婚前幾個小時還在迴避，並來到他高中的夢中情人坦雅的家中緬懷初戀。儘管他非常喜歡未婚妻，內心仍然隱隱覺得婚姻將他與自己的鐵哥們隔離開來。邁克、史力姆和羅蘭德一起回憶他們溫馨的成長歲月；追女孩子，標新立異的造型，痴迷各種運動，一起跳舞...當來到昔日的跳舞場時，他們知道，友誼會隨著成長而變化...
